Как выбрать ортопедическую подушку для комфортного сна: какие ортопедические подушки лучше, рейтинг популярных моделей

Лучшая подушка из лебяжьего пуха АльВиТек Гоби (ПВП-70) 70 х 70 см

  • средняя жесткость;
  • наполнитель – искусственный заменитель лебяжьего пуха;
  • стоит 1320—1790 руб.

Изделие изготовлено из лебяжьего пуха синтетического происхождения. Искусственный заменитель обладает рядом достоинств. Высокоизвилистая структура волокна, скрученного в спираль, обработана силиконом, что улучшает износоустойчивые характеристики изделия, его эластичные свойства. Подушка имеет сходства с настоящим лебяжьим пухом: легкость, упругость, мягкость, поэтому спать на ней комфортно.

Наполнитель не поглощает запахи, не допускает размножения вредных микроорганизмов. Можно стирать на деликатном режиме – синтетический заменитель не потеряет форму, упругость, не собьется в комок.

Подойдет тем, кто в поисках подушки, которая бы обеспечила комфортный сон и стоила бы недорого.

Детские ортопедические подушки

Детские ортопедические предметы для сна созданы с учетом анатомических особенностей организма малышей. Подушки создают легкий массажный эффект, поддерживая глубокий, спокойный сон. Родителям предложен огромный ассортимент детских подушек:

Фиксаторы. Подходят младенцам до 12 месяцев. Позволяют зафиксировать правильное положение малыша.

Наклонная модель, рекомендованная детям до 1 года, облегчает дыхание, помогает срыгивать во сне. Оптимальный угол наклона — 30 градусов. Удачной альтернативой наклонной подушке станет приподнятый в изголовье матрас.

Анатомическая подушка для детей до 3 лет отличается углублением для головы, невысокими бортиками. Создает правильное анатомическое положение позвоночника. Медики рекомендуют купить модель при кривошее, нарушении шейного отдела позвоночника, деформации черепа, профилактики различных патологий опорно-двигательных аппаратов.

Подушка от удушения для детей до 5 лет создана из пенополиуретана с увеличенными порами, обеспечивающими дополнительное вентилирование ортопедического изделия.

Боковая подушка для детей до года. Конструкция включает 2 блока, отдаленно напоминает мини-диванчик, фиксирующий тело детей.

Подушка-бабочка для детей до 2 лет с углублением по центру, боковыми валиками-лепестками обеспечивает позвоночнику правильное положение.

Размеры детских подушек

Классические параметры детских подушек 40х60 см. До 18 месяцев ортопеды рекомендуют купить модель с габаритами 18х25х2,5 см. Малышам возрастом 18-36 месяцев подойдет изделие 25х29х3 см, для 3-7 лет – 35х39х5 см, от 7 лет – 35х58х8 см.

Совет: решив купить детскую ортопедическую подушку, следует поинтересоваться наличием сертификатов, гарантирующих безопасность и экологичность материалов, проверить качество прострочки, наличие молнии, упрощающей уход за чехлом.

Популярные наполнители ортопедических подушек

Для любителей спать на боку и спине подойдут подушки из полиэстера. Наполнитель бывает в виде маленьких шариков или кластеров под лебяжий пух. Изделие очень просто в уходе, однако, требует регулярного взбивания для поддержания нужной упругости и высоты. Кстати, будет незаменимым для аллергиков.

Современный материал – пена с «эффектом памяти». Обычно он мягкий, но все же лучше степень мягкости проверять в самом магазине. Изделие за счет тепла и веса своего владельца скоро подстроится под его индивидуальные формы и вернется в свой первоначальный вид, если не будет эксплуатироваться. Материал так же гипоаллергенен и имеет высокий срок службы.

Важно! При выборе подушки с «эффектом памяти» учтите, что для того, чтобы понять, подходит ли вам она или нет, полежите не менее 10 минут, чтобы подушка подстроилась под ваши параметры.

Еще один современный материал – латекс

Важно знать, что натуральный латекс имеет слегка сладковатый аромат, что может не понравиться аллергикам. Кроме этого латекс, в отличие от пены, не имеет «эффекта памяти», как пытаются убедить многие маркетологи

Поэтому, если вам хочется иметь подушку, которая запоминала бы контуры вашего тела, лучше сделать выбор в пользу изделия из пены.

В продаже имеются также подушки, наполненные смешанным измельченным материалом. Обычно это микс из латекса и полиэстера или латекса или пенополиуретана. Пожалуй, главным достоинством такого изделия будет его недорогая стоимость, т.к. измельченный наполнитель – издержки производства, а он в разы дешевле, чем цельный материал. Иногда в такие подушки вшивают пружины, что сокращает срок службы изделия и неизбежно превращает его в настоящий камень.

Если вы любите переворачивать подушку холодной стороной

Многие предпочитают несколько раз за ночь перевернуть подушку холодной стороной. Наличие этой самой «холодненькой» стороны зависит от воздухопроницаемости изделия, то есть от материала, из которого оно изготовлено.

Проверить подушку из пенополиуретана на воздухопроницаемость можно прямо в магазине. Для этого вам нужно открыть подушку и подышать через нее. Если это затруднительно, то тепло от головы выводиться будет плохо. Кроме этого можно посмотреть на размер ячеек пены: если они достаточно большие, то подушка будет хорошо «дышать».

Латекс имеет слабую воздухопроницаемость, поэтому многие производители делают специальные отверстия по периметру изделия. Кстати, эти отверстия другой функции не несут, хотя некоторые фирмы утверждают, что благодаря им подушка имеет антибактериальные свойства.

Иногда на подушках из пенополиуретана делают гелевые накладки, которые обеспечивают охлаждающий эффект. Бывает, что в пену добавляют графен, специальный гель или другие охлаждающие материалы. Благодаря им отводится и рассеивается тепло. При касании к такой подушке ощущается холодок.

Если вы любите спать на животе

Любителям поспать на животе подойдет подушка, имеющая форму бабочки. Ее высота такова, что верхняя часть тела поддерживается в правильном положении даже в случае, если подложить под подушку руку. В основном подобные изделия изготавливаются из пены с «эффектом памяти».

Характеристика популярных ортопедических подушек

№ П\П Название изделия Кому предназначено функциональное направление
1. Изделие «Light», компания «Ormater» людям с проблемами позвоночника, женщинам и подросткам снимает мышечный спазм, обеспечивает правильную анатомическую нагрузку, 2-х сторонняя жесткость (средний уровень)
2. Изделие Х «Beauty», компания «Vegas» всем взрослым и детям старшего возраста качественная поддержка шеи, нет давления на лицо, мягкая жесткость, наличие «эффекта памяти»
3. Изделие Baby Boom, компания «Vegas» всем взрослым, беременным и детям от 3-х месяцев разгрузка позвоночника, наличие «эффекта памяти», средняя жесткость
4. Изделие для детей Junior, компания «Vegas» детям от 5 лет и подросткам максимальное раслабление, снятие мышечного спазма, наличие «эффекта памяти», средняя жесткость
5. Изделие для детей Bimbo, компания «Vegas» детям от 3-х лет и подросткам поддерживает голову на одном уровне с позвоночником, снятие напряжения и мышечного спазма, наличие «эффекта памяти», средняя жесткость
6. Изделие для новорожденных «Совушка» компании «MagBaby» детям с 28 дня жизни и до 2-х лет поддерживает голову со всех сторон, сохраняет анатомическое положение позвоночника, мягкая жесткость, оригинальный дизайн
7. Изделие для новорожденных ТОП – 226, компания «Тривес» новорожденным и детям до 2.5 лет снимает мышечный спазм в области шеи, профилактика кривошеи, мягкая жесткость

Как выбрать ортопедическую подушку для комфортного сна: какие ортопедические подушки лучше, рейтинг популярных моделей

Типы подушек при шейном остеохондрозе

Выбирая этот аксессуар, нужно обращать внимание на такие особенности:

Подушка должна быть небольшой, а ширина соответствовать размеру плеч.

Необходимо обращать внимание на индивидуальные особенности. Если подушка доставляет дискомфорт и на ней неудобно лежать, от нее лучше отказаться.. Для поддержки спины и шеи в правильном положении используются разные типы подушек.  

Для поддержки спины и шеи в правильном положении используются разные типы подушек.  

  • Ортопедическая подушка предназначена для поддержки естественного искривления позвоночника и облегчения боли.
  • Подушка с круглым кольцом сделана с отверстием в центре для равномерного распределения веса тела и снятия давления в области спины.
  • Подушка из пены с эффектом памяти разработана, чтобы адаптироваться к контурам вашего тела и вернуться к своей первоначальной форме после использования.
  • Подушка с гречневой лузгой наполнена шелухой. Подушка довольно твердая. Наполнитель оказывает микромассаж на шейный отдел, улучшая кровообращение.
  • Подушка из микрогранул наполнена шариками небольшого размера и предназначена для оптимальной поддержки человека во время сна.
  • Надувная подушка идеальна для частых путешественников и служащих, компактная и удобная для переноски.

При шейном остеохондрозе подходят два положения для сна: на боку или на спине. Выберите округлую подушку для сна на спине. Она поддерживает естественный изгиб шеи. Дополнительно можно заправить небольшой валик для шеи в наволочку. Спать на животе тяжело для позвоночника, потому что спина выгнута, а шея повернута в сторону. Это положение не подходит при симптомах острого шейного остеохондроза. Избегайте использования слишком высокой или жесткой подушки, которая держит шею согнутой на ночь и может вызвать утреннюю боль и скованность. Если вы спите на боку, держите позвоночник прямо, используя подушку с анатомическим изгибом. Она должна быть выше под шеей, чем под головой. Когда вы едете в самолете, поезде или машине или даже просто наклоняетесь, чтобы посмотреть телевизор, подушка в форме подковы поддержит вашу шею и не даст голове упасть набок, когда вы дремлете. Если подушка за шеей окажется слишком большой, голова будет вытеснена вперед.

Какую подушку выбрать для сна ребёнка

Для детей старше 3-х лет выбирайте хлопковую либо льняную подушку с гипоаллергенным наполнителем. В этом плане подойдут силиконовые и бамбуковые наполнители, а также набивки из холлофайбера. Обычные перьевые или пуховые подушки плохо держат голову ребёнка. Кроме того, изделия с этими и некоторыми другими наполнителями могут вызвать аллергию.

Младенцам же рекомендуется спать на почти плоской подушке либо вообще без неё. Это необходимо для правильного развития позвоночного столба. Для сна новорождённым также покупают специальные подушки-гнёздышки, которые снижают риск развития многих заболеваний.

Кому точно подходят, а кому не подходят ортопедические подушки

Среди потребителей распространено мнение, что лечебные модели рекомендуются использовать только тем, у кого есть симптомы остеопороза, артрита, спондилеза, остеохондроза.

Рекомендуем по теме

Наш рейтинг ТОП-11 комнатных растений для лучшего сна

Наши 6 лайфхаков, как спать на ортопедической подушке

Ортопедические подушки советуют применять всем людям, желающим получить физиологически правильную поддержку тела во время сна. Особенно полезны терапевтические модели потребителям, у кого отмечаются:

  • головокружение, боли в области головы и шеи;
  • болезни шейного отдела позвоночного столба;
  • травмы, смещение позвонков в шейном отделе;
  • невралгия и чрезмерное мышечное напряжение;
  • систематическое появление храпа вовремя сна;
  • долгий период засыпания, раннее пробуждение.

Не рекомендуется использовать подушки тем, у кого на плечах есть угревая сыпь или наблюдаются проявления аллергии на материал наполнителя. Анатомические же модели не имеют противопоказаний, они попросту обеспечивают наиболее удобную поддержку.

Можно ли самостоятельно выбрать ортопедическую подушку?

Перед покупкой следует посоветоваться с врачом. Он не выписывает рецепт, а советует, какая модель подходит именно вам в зависимости от состояния здоровья. Приобретать подушку лучше в специализированных салонах, менеджеры подробно расскажут о преимуществах и недостатках наполнителей и подберут модель с учетом рекомендаций врача.
Выбирая самостоятельно, можно угадать с подходящей моделью, но если нет – спать на неподходящей ортопедической подушке будет крайне некомфортно и даже невозможно.

Почему выбор между анатомической и ортопедической моделью может зависеть от позы сна?

Анатомическая подушка легко подстраивается под линии тела. Единственное условие выбора – расположение плеч строго под ней. Конструкция ортопедической модели предназначена для конкретной позы сна, только так она облегчает нагрузку на позвоночник. В зависимости от формы модели, она предназначена для сна на боку или спине. Необходимо учитывать это при выборе.

В чем особенности подушки

При помощи специальной ортопедической подушки во время сна у человека будет голова находиться в правильном положении. С ее помощью можно избавиться от плохого самочувствия, чувствовать себя хорошо и бодро в течение всего дня. Поскольку такая принадлежность создаст комфортные ощущения во время сна.

Но и не стоит забывать о правильной позе во время сна. В первую очередь, людям с остеохондрозом следует исключить позу сна на животе. В этом случае органы не будут создавать давления на позвоночник, что является большим плюсом. Но голова в таком положении окажется повернутой, что приведет в напряжение верхние суставы позвоночника, а это только усугубит ситуацию.

Как выбрать ортопедическую подушку для комфортного сна: какие ортопедические подушки лучше, рейтинг популярных моделей

Самой лучшей позой для сна будет поза эмбриона, когда человек находится на боку, а его ноги поджаты к животу. Так же можно спать на спине с полусогнуты ногами. Специальная подушка поможет правильно поддерживать изгиб шеи, а позвоночник примет верное положение. Если же выпрямить ноги, то будет создавать напряжение в позвоночнике.

Какие лучше подушки покупать для сна: правила выбора

Перед покупкой учитывайте наполнитель, жёсткость, а также размеры и высоту подушки. Изделия нестандартной формы, кроме С-образной подушки, при болях в шее лучше не брать. Возможно, это не очень хорошо скажется на состоянии шейного отдела позвоночника.

При покупке осмотрите подушку, пощупайте её. В качественной подушке наполнитель расположен равномерно, в ней нет комков и бугристостей.

Сожмите и разожмите подушку в руках. Если она моментально вернула свою форму, значит это хорошая подушка.

Подушка не должна быть «пылесборником». Выяснить, собирает ли она пыль, можно, похлопав по ней рукой. Как правило, подушки продаются в герметичной упаковке, поэтому пылеотталкивающие свойства не всегда можно распознать при покупке.

Проведите тест-драйв подушки, полежав на ней несколько секунд. Так, вы сразу поймёте, подходит ли вам эта подушка по жёсткости и высоте.

Отметьте, как пахнет подушка. С каким бы наполнителем она не была, неприятного запаха быть не должно.

Также, обратите внимание на наружный материал. Желательно, чтобы он был хлопковым либо шёлковым

Немаловажно и качество швов по краям подушки – никаких ниток торчать не должно. Идеальный вариант, когда подушка снабжена молнией

Благодаря ей вы можете доставать из подушки наполнитель, стирать его и регулировать высоту подушки за счёт добавления или удаления набивки

Идеальный вариант, когда подушка снабжена молнией. Благодаря ей вы можете доставать из подушки наполнитель, стирать его и регулировать высоту подушки за счёт добавления или удаления набивки.

Как правильно подобрать размер по высоте — таблица

Правильная высота подушки позволяет повторять анатомическое строение лопаток и шеи, обеспечивая хорошую поддержку позвонков. Широкоплечим мужчинам стоит купить высокую ортопедическую подушку (6-16 см), модель также подойдет любителям подкладывать руку под голову во сне, людям, ощущающим боль в области шеи по утрам, напряженность плечевого сустава. Низкие модели удобны для отдыха на спине, мягком матрасе.

Как выбрать ортопедическую подушку для комфортного сна: какие ортопедические подушки лучше, рейтинг популярных моделей

Длина изделий колеблется в диапазоне 40…80 см, ширина – 30…50 см. Согласно отзывам медиков, размер ортопедических подушек не должен превышать размер матраса.

Как выбрать ортопедическую подушку для комфортного сна: какие ортопедические подушки лучше, рейтинг популярных моделей

Ортопедические свойства

Ортопедическими свойствами обладают подушки, не просто подстраивающиеся под анатомию тела, а обеспечивающие правильное положение шейного отдела позвоночника и головы. Они довольно твердые и в первое время не совсем удобные, но избавляют от болей в шее и спине. Подбирать подходящую модель лучше с врачом.

Соевая пена

3.6

Воздухопроницаемость и гигроскопичность

3

Комфорт

4

Сложность ухода

3

Срок службы

5

Стоимость

3

Материал изготавливают на основе масла сои. Пена отлично запоминает особенности тела. Ее дополняют к основному вспененному наполнителю в виде прослойки или вставки.

Материал выделяется долгим сроком службы – до 10 лет.

Soya foam считается самой мягкой из всех видов пен. Когда человек ложится на эластичную подушку, под воздействием тепла пена расширяется и облегает голову и шею, повторяя все изгибы. Создается ощущение, как будто лежите на воздушном облаке.

  • воздух свободно вентилирует через пористый наполнитель;
  • равномерно поддерживает тело во время сна, запоминает особенности;
  • материал износостойкий, хорошо сохраняет форму.
  • не подходит людям, склонным к аллергии;
  • высокая стоимость, но сравнительно дешевле Memory Foam.

Memory Foam

3.6

Воздухопроницаемость и гигроскопичность

3

Комфорт

5

Сложность ухода

3

Срок службы

5

Стоимость

2

Представляет собой пенополиуретан, дополненный химическими веществами.

Пластичный материал представляет собой пористую структуру с маленькими ячейками. Он отлично подстраивается под анатомические особенности тела и обволакивает все изгибы шеи. Голова как будто находится в невесомости, давление подушки не ощущается.

После использования подушка постепенно принимает первоначальную форму. Наполнитель отличается наличием эффекта памяти.

Memory Foam более износостойкая и плотная пена, чем соевый аналог.

Гречневая лузга

3.8

Воздухопроницаемость и гигроскопичность

3

Комфорт

5

Сложность ухода

4

Срок службы

3

Стоимость

4

Материал представляет собой обработанные чешуйки зерен гречихи. Удаляют веточки и пыль, просеянную лузгу помещают в наперник в виде пирамидок, оставляя зазоры.

При использовании подушки шелуха распределяется внутри и повторяет анатомические особенности шеи и головы. Она пружинит при сжатии. Изделие равномерно распределяет вес головы, при этом мышцы шеи находятся в расслабленном состоянии. Тепло, выделяемое человеком во сне, не накапливается в подушке.

Ощущается специфический аромат гречихи – это связано с высокой концентрацией эфирных масел.

Шелуха оказывает легкий массаж, защищает от вредного излучения и электромагнитных волн. По сравнению с другими набивками греча выделяется большим весом. Со временем наполнитель крошится и изнашивается.

  • обладает отличными ортопедическими свойствами;
  • воздух хорошо проходит между чешуйками;
  • срок службы выше среднего, примерно 5 лет.
  • более твердый по сравнению с остальными видами;
  • возможен риск развития аллергических реакций;
  • при использовании ощущается легкое шуршание.

Латекс

3.8

Воздухопроницаемость и гигроскопичность

4

Комфорт

5

Сложность ухода

3

Срок службы

5

Стоимость

2

Натуральный латекс производят из сока каучукового дерева. Органический материал достаточно дорогой. Часто для производства подушек применяют искусственный латекс. Наполнитель представляет собой более плотную дышащую пену, чем Memory Foam.

Поверхность подушки из латекса ощущается мягковатой, голова как будто утопает в невесомости. Пена запоминает контуры тела и создает правильный уровень поддержки головы, шеи и плеч.

Латекс лучше сохраняет форму, чем другие пены, подушка может служить до 10 лет.

  • оказывает лучшую поддержку и устраняет боли в позвоночнике;
  • микроорганизмы, бактерии, грибки и плесень не появляются;
  • наполнитель считается одним из самых комфортных среди анатомических ортопедических;
  • воздух и влага не задерживаются в пористой структуре материала.
  • может ощущаться специфический запах;
  • отличается высокой стоимостью среди пенных материалов.

Как привыкнуть к ортопедической подушке

Как выбрать ортопедическую подушку для комфортного сна: какие ортопедические подушки лучше, рейтинг популярных моделей

Первое время ортопедическая подушка может вызывать чувство разочарования и это абсолютно нормально, так как за годы сна на мягкой обычной подушке происходит привыкание, и переход на новую подушку вызывает дискомфорт.

Примерно через пару недель сна, а бывает и через несколько дней, появляется новое привыкание и вместе с ним одновременно начинается ощущение пользы от своего приобретения. После того как стало комфортно спать на ортопедической подушке, и заметив положительные изменения в состоянии своего здоровья, человек вряд ли захочет вернуться к старой подушке.

Подробно о критериях выбора подходящей подушки — в видео:

Как правильно ухаживать за ортопедической подушкой

Особым моментом является верный уход за изделием. При верном применении и аккуратном обращении ортопедическая подушка будет служить длительное время. Большинство изделий легко подвергнуть химчистке, можно их или стирать при температуре не выше 40 градусов, избегая отжима и сушки в стиральных машинках.

Изделию необходимо проветривание. После сна не следует тут же закрывать подушку одеялом, чтобы не нарушить вентиляцию. Модель нельзя бросать, прыгать на нее – эти советы касаются преимущественно маленьких детей, которые часто играют с подушками.

Если вы перестали пользоваться изделием какое-то время, то его стоит положить в специальный чехол, созданный из натуральной ткани

Важно, чтобы подушка могла «дышать». А вот что не желательно использовать при хранении товара, так это полиэтиленовые пакеты

Как выбрать ортопедическую подушку для комфортного сна: какие ортопедические подушки лучше, рейтинг популярных моделей

Подушка для сна на животе – это:

Модель, предназначенная для этой позы, ниже аналогов для отдыха на спине и боку. Высота подушки должна быть не меньше половины длины шеи и не превышать ширину плеча (от его края до основания шеи).

Подходят только мягкие, не очень пружинистые изделия, чтобы голова в них хорошо проваливалась. Этот параметр довольно субъективен. Каждый человек по-своему ощущает уровень жесткости. Пользуются популярность подушки с эффектом памяти. Пена Мемори (Memory Foam) способна принимать очертания тела и не оказывать сопротивления.

Форма изделия может быть любой, но оптимальной считается прямоугольная или квадратная подушка. Особенно популярны подушки в виде четырехлучевой звезды, удобно спать, обхватив ее руками. Изделия выпускают в форме полукруга, полумесяца, на некоторых моделях делают вырез для плеча или валик для шеи, может быть углубление для головы.

Размер подушки должен быть не маленьким и не слишком большим. Людям крупного телосложения подойдет модель с длиной 70 см, хрупким потребителям нужно отдать предпочтение параметрам до 60 см.

Ортопедические подушки для сна на животе лучше подобрать с наполнителем из натурального латекса, гречневой лузги, пенополиуретана, бамбукового волокна, овечьей шерсти или пуха птицы.

Какие бывают ортопедические подушки

Данные изделия, предназначенные для профилактики заболеваний позвоночника, отличаются своей формой и наполнителем.

Если говорить о наполнителе, то наибольшее распространение получил пенный материал Memory. Он относится к современным наполнителям и представляет собой пену, имеющую эффект памяти. Такой материал легко принимает форму тела, за счет этого уменьшается нагрузка и снижается боль. Так же в качестве наполнителя используется латекс. Этот вариант считается самым твердым, но с его помощью легко снять нагрузку с позвоночника и выровнять спину. Кроме этого латекс не вызывает аллергии и является безопасным материалом. Довольно популярен натуральный наполнитель в виде гречневой шелухи. Такой наполнитель будет не только поддерживать верную форму головы, но будет массировать шею во время сна, что позволит улучшить кровообращение. Но многим не нравится этот вид наполнителя, поскольку он шуршит.

Теперь можно рассмотреть формы подушек. Изделие, имеющее валик, подойдет людям с любым заболеванием позвоночника. Во время сна валик будет оказывать воздействие на шейный отдел, при этом позвонки примут правильное положение. За счет этого человек быстрее заснет, утром будет чувствовать бодрость и прилив сил, поскольку улучшится кровоток.

Как выбрать ортопедическую подушку для комфортного сна: какие ортопедические подушки лучше, рейтинг популярных моделей

Вариант, имеющий форму полумесяца, будет полезен не только, если имеются боли в области шеи, а так же при болезненном ощущении в плечах. Такая подушка обычно изготавливается из мягкой пены. С ее помощью позвоночник примет анатомическую форму, а за счет мягких материалов не будет оказываться давления на ткани.

Подушка прямоугольной формы имеет валики по бокам или же один валик в центре. Обычно такие изделия выпускается размером 40*50 см или 50*70 см. Наполнитель здесь может быть в виде латекса или мягкой пены. Но любой из этих вариантов поможет снять нагрузку и позволит быстро заснуть.

Так же имеются изделия имеющие выемки в середине. Они позволят позвоночнику принять верное положение и снимут с него нагрузку. Обычно они изготавливаются из пены с эффектом памяти. Во время сна будет складываться ощущение, что подушка легко обволакивает шею.

Оцените статью